«Нервные клетки не восстанавливаются» — вы тоже часто вспоминаете эту фразу, когда сил уже нет?

«Нервные клетки не восстанавливаются» — вы тоже часто вспоминаете эту фразу, когда сил уже нет?

С 5 по 11 октября 2026 года по всей России проходит неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья 10 октября.

Сохранить психическое здоровье в норме так же важно, как сохранить здоровье тела. И это касается каждого: нам нужен качественный сон и отдых, эмоции, теплые отношения с окружающими и умение заботиться о себе.

Подготовили для вас анонимный опрос и будем благодарны обратной связи

Также напоминаем, что в Иркутской области работает Единый телефон доверия: 8-800-350-22-80. Если вы видите этот пост в тяжелом состоянии — добавьте этот номер в быстрый набор. И поделитесь информацией с тем, кому сейчас может быть нужна помощь.

#ОГБУЗУстьКутскаяРБ