Рекламный баннер 990x90px header-top
78.4
89.9
Рекламный баннер 728x90px center-top

Ты можешь потеть в спортзале, правильно питаться и покупать дорогую косметику для лица.



Ты можешь потеть в спортзале, правильно питаться и покупать дорогую косметику для лица. Но если в твоих планах на выходные есть алкоголь — ты просто сливаешь все свои усилия в пустую.

Вот как алкоголь незаметно разрушает твою внешность и спортивный прогресс:

Убийца мышц. Алкоголь блокирует синтез белка и выработку гормона роста. Одна пьяная вечеринка обнуляет результаты недели тренировок в зале. Мышцы просто перестают расти.

Обезвоживание и плохая кожа. Спирт выводит воду из организма. Результат — тусклая, сухая кожа, появление прыщей и темные круги под глазами. Никакой крем это не исправит.

Лишний вес. Алкоголь — это пустые калории, которые моментально откладываются в жир на животе и боках. Плюс под градусом ты сметаешь всю самую вредную и калорийную еду.

Хочешь быть сильным, рельефным и выглядеть на все сто? Сделай выбор в пользу чистого тела. Твой организм скажет тебе спасибо отличным самочувствием и крутым отражением в зеркале!

#Профилактика #ОбластьМолодых #МолодёжныйЦентрБАМ #УКМОлодость #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых38 #ДвижениеПервыхУстьКутскийРайон
0
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right